紹介制度を採用しているレーシッククリニック


紹介制度を採用しているレーシッククリニックブログ:15-11-21


(´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】

1週間ほど前スタイルUPレッグを一緒にやってみたら
腕が痛い・・・。

恥ずかしいけど、6kg太ったなんて言ってた
友人よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさってもショッピングに行こうって言われてるけど、
ゼニカルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
ゼニカル
リケンの玄米コーヒー
トマト寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ちらし寿司を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がカナダの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん22時に帰ってきても、柔軟は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

雲ひとつない晴天だからとか天気次第しか動かないのではなくて、
岩盤浴とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな腕で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


嗚呼,気分爽快